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夜間護(hù)膚的五大妙法

忙碌了一天，皮膚受空氣中粉塵和電腦輻射的侵蝕，晚上回到家里不妨給肌膚來個(gè)夜間放松吧。尤其在這個(gè)干燥的冬日，晚上當(dāng)我們安睡的時(shí)候，皮膚上的毛孔張開著，自由地呼吸，這個(gè)時(shí)候就是它們最舒緩放松的時(shí)候了，趕緊將養(yǎng)分補(bǔ)充進(jìn)去，求得最好的吸收效果。

白天用了各種品牌的護(hù)膚乳液，這個(gè)霜、那個(gè)膏，其實(shí)到了晚間護(hù)膚這個(gè)環(huán)節(jié)上更是馬虎不得。介紹一下五種方法供你參考一下：

1、打開家里的加濕器，將水蒸氣加到空氣中，臨睡前關(guān)掉，這樣在一個(gè)晚上的睡眠時(shí)間里，就可以保持空氣中含適度水分，保證肌膚不過于干燥。
2、臨睡前用溫和的清潔劑、洗面奶徹底清潔面部，磨砂型清潔劑不要每晚使用。
3、臨睡前，可將維生素E或眼霜涂在眼睛四周和眼角處的柔軟肌膚處，經(jīng)過一個(gè)晚上的滋潤，可以使已有皺紋慢慢變淺。
4、清洗肌膚后使用溫和的滋潤劑、乳液和夜用面霜。這一類的滋潤劑含有特別的成分，可以直接透過肌膚的表層，以加強(qiáng)真皮保持水分的功能，防止肌膚干燥發(fā)生皺紋。
5、其實(shí)睡眠是最大的美容師，要養(yǎng)成定時(shí)睡眠的好習(xí)慣，充足而質(zhì)量高的睡眠所產(chǎn)生的美容效果是化妝品所無法取代的，它將使你第二天容光煥發(fā)，神采奕奕。

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